片腕より両腕で 運動、楽器など

研究チームは、片腕だけを動かして覚える時と、両腕を動かしながら覚える時の脳の働き方が違うと推定。片腕ずつ技術を身に着けていく練習では１００％の力を発揮できない可能性がある、と分析した。
　野崎助教授は「両腕をバランスよく使うことが重要。片腕ずつ練習するにしても、もう片方の腕を動かしているイメージを常に持ち続けると効果的だろう」と話す。

だそうです。
片腕ずつ練習しても、実際には両腕でこなすことになるのだから効果は薄いのでしょう。
最初は片腕ずつのほうが楽でも、なるべく両腕で練習するようにしないとですね。